نصائح لمرضى الحساسية والربو خلال فصل الصيف.. تعرف عليها - نجد الاخبارية

0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

الإثنين 28/يوليو/2025 - 04:28 ص

أضف للمفضلة

شارك شارك

يتعرض مرضى الربو والحساسية لـ العديد من المضاعفات الصحية خلال فصل الصيف، وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة ونشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة، وتسبب هذه الحساسية التهابًا وتضيقًا في الممرات الهوائية، مما يؤدي في النهاية إلى تفاقم الربو، وفيما يلي نصائح لمرضة الربو في الصيف، وفقًا لما نشر في تايمز ناو.

نصائح لمرضى الحساسية والربو خلال فصل الصيف

الوقاية خير من العلاج، وينصح خبراء الصحة، بالحفاظ دائمًا على صحة الجهاز المناعي.

مراقبة الأعراض إذا تفاقمت الحساسية، راقب الأعراض وحاول تحديد المحفزات التي يمكن أن تساعد في إيجاد حلول على المدى الطويل.

تأكد من وجود تهوية كافية في جميع أنحاء المنزل، لأن ذلك يساعد في حل مشاكل التنفس التي تظهر كأحد الأعراض المبكرة.

اغسل ملاءات السرير والأغطية والسجاد والستائر بانتظام لمنع نمو الغبار والعفن والعث.

يمكن استخدام مرشحات الهواء وأجهزة إزالة الرطوبة لإدارة الرطوبة وتحسين جودة الهواء داخل المنزل.

تأكدي من شرب كمية كافية من الماء، فهو يساعد على تخفيف إفرازات المخاط ويجعل التنفس أسهل قليلًا.

ضع خطة لرعاية الربو بمساعدة ومشورة طبيب أمراض رئة.

تأكد من حصولك على جميع الأدوية اللازمة، سواءً كانت بخاخات أو مضادات هيستامين.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق