السبت 21/يونيو/2025 - 10:46 ص

أضف للمفضلة

شارك شارك

مع استعدادات طلاب الثانوية العامة لانطلاق الامتحانات في المواد المضافة للمجموع، والتي تبدأ غدًا بامتحان اللغة العربية، يتصاعد التوتر بين صفوف الطلاب، خاصة مع تصاعد الحديث عن صعوبة بعض المواد الدراسية، وفي هذا السياق قدّم الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية جامعة القاهرة، مجموعة من الخطوات العملية والنفسية لمساعدة الطلاب على اجتياز الامتحانات بنجاح مهما كانت صعوبتها.

وأكد حجازي خلال منشور له، أن قلق الامتحان أمر طبيعي، لكن يمكن التعامل معه بسهولة من خلال الاستعداد الجيد، وتنظيم الوقت، والتعامل الذكي مع الأسئلة، مشددا على أهمية تنمية مهارات الفهم والتطبيق والتحليل إلى جانب الحفظ، قائلًا إن التركيز على فهم العلاقات بين المعلومات والتدريب على المقارنات والتعليلات هو مفتاح التفوق الحقيقي.

وأشار إلى ضرورة أن يبدأ الطالب بمراجعة المقرر بشكل شُمولي أولًا، ثم التعمق في التفاصيل، مع الاعتماد على استراتيجيات فعالة مثل الخرائط الذهنية والجداول والكلمات المفتاحية، بالإضافة إلى تلخيص الدروس وإعادة شرحها لتثبيت الفهم، مشددًا على ضرورة محاكاة ظروف الامتحان عند حل الأسئلة السابقة، وتوزيع مهام المذاكرة بطريقة تضمن الإتقان، مع التركيز على النقاط الصعبة دون إهمال النقاط السهلة.

امتحانات الثانوية العامة 2025

وفي قاعة الامتحان، نصح الدكتور حجازي الطلاب  التعليمات جيدًا، ويبدؤوا بالأسئلة الأسهل، وأن يخصصوا وقتًا كافيًا للمراجعة في نهاية الوقت، مشيرًا إلى أن المراجعة الدقيقة قد تكشف أخطاء غير متوقعة.

ومن أبرز توصياته: عدم التوقف كثيرًا أمام الأسئلة الصعبة، بل تركها مؤقتًا والعودة إليها لاحقًا، واستخدام تقنيات تحليل الأسئلة المركبة وتقسيمها إلى أجزاء.

واختتم نصائحه بتأكيد أهمية التخلص من الأفكار السلبية والقلق، والنوم الجيد، وممارسة بعض تمارين الاسترخاء قبل الامتحان، مؤكدًا أن الهدوء والثبات الانفعالي هما مفتاح الأداء الجيد.

ويؤدى طلاب الثانوية العامة بالشعبتين الأدبية والعلمية النظام الجديد والقديم، غدًا الأحد، امتحان الدور الأول في مادة اللغة العربية، ويؤدي طلاب مدارس المتفوقين للعلوم والتكنولوجيا اختبار مقاييس المفاهيم الكيمياء، بينما يؤدي طلاب مدارس المكفوفين النظامين الجديد والقديم، امتحان مادة اللغة العربية ورقة أولى.